Detta inlägg är mitt bidrag till de av er som är åtagit sig att kvalitet genom att skapa en ny karriär eller vill skapa genombrott i sina nuvarande jobb. Det är en konversation som har sköljt över landet nyligen av depression, en konstant störtflod av ogästvänliga nyheter relaterade till recession, statistik arbetslöshet och brist på möjligheter. Enligt min mening har medierna fått spela en viktig roll i främjandet av denna negativa samtalet i namn av journalistiska kreativitet och politiska skräckinjagande.

Jag anser att det är helt och hållet vårt val om vi väljer att engagera sig och anmäla sig till denna typ av rädda och deprimerande samtal där vår egen uttryck undertrycks. Människor ut av rädsla för recession och medier rapporterade arbetslösheten vill rida nedgången och häng på sina jobb, trots att varje varelse i deras själ förmodligen ogillar det. Min rekommendation är, det är aldrig för sent eller för tidigt att vara brutalt ärlig på vad är det som du vill ägna ditt liv åt, och vidta nödvändiga åtgärder mot det. Du kan sluta med tre olika uppsättning alternativ om du är ärlig mot dig själv:

1. Excel på ditt nuvarande jobb
2. Avsluta och starta en ny karriär
3. Planera en strategi för en ny karriär

(Mer ...)

För några dagar sedan hade jag skrivit ett inlägg om "Mått på en man och fick en fantastisk respons från många av er. Några av er älskade det, medan vissa kände sig tvungen att hålla med den. Och jag är glad att säga att mitt mål uppnåddes, vilket var att stimulera en diskussion för att få den intellektuella synvinklar som ska presenteras.

Ofta i livet, kommer vi att möta motstridiga synvinklar, och så länge vi håller äran koden "där de enades om att vara oense med respekt" vi kommer att ge en annan människa den största gåvan -. Som jag tror är att lyssna utan dom Ta så att Ibland är allt människor måste höras, att bli älskad, och att fått på de djupaste nivåerna.

Dagens inlägg tillägnas till personer jag har haft förmånen att lära av och att ha haft äran att se med egna ögon sina ideal att omsättas i handling. Ja, det är min tacksamhet fix för idag.

(Mer ...)

Under helgen tog jag lite tid att reflektera över mitt livs prestationer och vad som är viktigt för mig i mitt yrke och de hinder som fanns i mitt sätt att arbeta på topp föreställningar konsekvent. Även om jag har haft bra klarhet om min vision och mål, var jag inte nödvändigtvis entusiastisk med den takt med vilken de realiseras. Därför själv-introspektion och min hunger efter att lära sig nya distinktioner och växa genom att delta i så många seminarier och program kan jag göra tid för.

De genombrott nedan kommer att belysa på dina egna blinda fläckar och orsakar nya möjligheter till åtgärder i ditt eget liv:

• Att veta gör ingen skillnad: Ja, det är det absolut fördelaktigt att vara medveten om möjligheter och alternativ som man måste förbättra en viss situation, men att veta egentligen inte bort det. Ett typexempel: Hur många av oss riktigt vet vad som krävs för att förlora
  vikt? Ät mindre, träna mer ... och hur går det?

(Mer ...)

Det är måndag, och välkommen till en värld av möten, statusuppdateringar, projektplaner, prioriteringar och finansiella rapporter. Jag vet att några av er undrar helgerna
verkar alltid vara så korta, särskilt om du bor i San Diego med sin soliga väder, gyllene stränder, hisnande vyer och äventyrliga aktiviteter. Jag kommer inte lova att sakta ned tiden för dig, men jag kommer att dela med dig effektiva sätt att raka av år från att uppnå dina mål

Vad du kommer få ut av detta inlägg är banbrytande insikter som kommer att förvandla och dubbla din personliga produktivitet och med några av er kanske förbättra den med en faktor 5? Innan du läser vidare vill jag för dig att ta en stund att föreställa sig vad som skulle livet se ut om du höjde din personliga produktivitet till en annan nivå?

Ingen på allvar .. föreställa sig hur livet skulle se ut?
Vad skulle vara tillgänglig? Kanske mer fritid, frihet, tid för familjen osv.

(Mer ...)

"Det sanna måttet på en människa är hur han behandlar någon som kan göra honom absolut ingen bra."

~ Samuel Johnson

Detta inlägg är tillägnad mina manliga arter på denna planet som kan dra nytta av ett tips eller två när det gäller att göra en skillnad i världen. Och så lever ett liv i uppfyllelse, utan kompromisser och genom att koppla in sanningen i hans väsen, upptäcka sin djupaste vision och ge sina gåvor till världen och sin kvinna utan att hålla något tillbaka.

(Mer ...)

Har du undrat om det fanns något sätt att bestämma de viktigaste faktorerna som när kontrollerade kan garantera dig en livstid av lycka? Gissa vad, en briljant studie som utförts av Harvard professorer under loppet av decennier så kallade finansieringsavtal longitudinella studier med exempeldata ämnen har gjort just detta.

De prov ämnen bland många andra två framstående senatorer, en berömd journalist och en före detta amerikansk president (JFK om du undrar). Grant studien konstateras att de kritiska några faktorer som avgör ens tillstånd av lycka under en kurs av en livstid är:

1. Känslomässig mognad: Förmåga att effektivt relatera till förhållanden och sociala lämplighet
2. Utbildning
3. Måttlig motion
4. En stabil äktenskap - Förhållandet till maken
5. Hälsosam vikt
6. Rökfria
7. Icke missbruk av alkohol

(Mer ...)

Människor är varelser av vanor. Och studier har visat att det tar ungefär 21 dagar för att vårda en ny vana eller bryta en dålig vana. En av de viktigaste observationerna av högeffektiva människor som lever extraordinära liv är att de kunde snabbt införliva framgångsrika vanor och släppa de som inte var i deras långsiktiga intresse. Effekterna av framgångsrika vanor är att det automatiskt bidrar till små segrar och som tar fart under en tid och som resulterar i extra levande.

Nedan är min favorit lista över mycket framgångsrika vanor. Även detta är listan inte heltäckande det definitivt kommer att komma igång.

1 Meditation. Börja dagen med meditation och avsluta den med meditation. Börja din meditation i ett tillstånd av tacksamhet

(Mer ...)

Denna speciella inlägg är speciellt skriven i åtanke för de högpresterande som sätter höga mål och uppnå dem. Persistens är en kritisk komponent och en grundpelare för att uppnå något meningsfullt. Men vad bränslen uthållighet är självdisciplin som spelar en avgörande roll i att följa igenom på ett åtagande som gjorts för andra eller dig själv.

Den verkliga utmaningen som jag har lagt märke till med mina kunder är förmågan att studsa tillbaka med lika och beslutsamhet om de inte håller sig till något som de hade åtagit sig. Till exempel, om du fick ett mål att förlora 20 pund IN6 månader, och ställa in en plan för att träna varje dag i 30 minuter. Och när du får fart igång, säger lag tröghet som ni kommer att fortsätta denna process på grund av positiv förstärkning. Dock är utmaningen när det finns ett avbrott i denna process och du inte hålla åtagandet eller slå en vägspärr, med andra ord när det finns en uppdelning. Då ofta gånger missmod sätter in och människor tenderar att släppa projektet helt.

Denna handling att sluta och inte se att projektet förverkligas konsekvenser ens självkänsla på ett sätt som inte är lätt att uppfattas. Mer så, genomsyrar inverkan på självkänsla till andra områden i livet resulterar i att ha en negativ inverkan på den övergripande livskvaliteten.

(Mer ...)

Vi som människor är varelser av vanor. Nyligen genomförda studier har visat att det tar ungefär 21 dagar att anta en ny vana med konstant upprepning. Extraordinära individer som lever livet på optimala nivåer har arbetat på sig själva för att bemästra vanor som är användbara och effektiva och eliminera de som inte tjänar dem. När du har dessa vanor identifierat och har framgångsrikt optimerat dem, kan du gå in en farthållare tillstånd där det börjar bli lätt, där innan ger resultat skulle ha varit en kamp.

Sanna mästare på sitt spel har två egenskaper som fångar ögat:
1. De njuter sin konst så mycket att det är svårt att sluta om de är på jobbet eller på fritiden
2. De har en enkel och bekväm om hur de utför sin konst

Ett typexempel är att titta på Roger Federer spela tennis på Wimbledon eller Tiger Woods på en golfbana

(Mer ...)